problem z

Witam. Staż od końcówki kwietnia (w wakacje pracowałem jako instruktor windsurfingu, mało czasu na jedzenie czy treningi. Większość tego co zeszła to tłuszcz). Mój problem polega na tym że od początku września BARDZO przybrałem na bodyfacie, wydaje mi się że skoczyłem o jakieś 3-4%, może nawet więcej. Podejrzewam że zwyczajnie jem za dużo [...]

Od dłuższego czasu mam problem z wątrobą i jelitami - próby wątrobowe wahają się od mieszczących się w granicy norm (40) to nawet 400. Żadnych chorób nie stwierdzono i nie wiadomo jaka jest przyczyna. Z jelitami to samo, na razie padło na teorię zespołu jelita drażliwego. Ostatnio czuję się lepiej i chcę wrócić do sportu, pytanie mam odnośnie [...]

Witam Nazywam się Bartek i mam 17 lat. Jest kilka rzeczy o które chciałbym Was zapytać i poprosić o rade Otóż mam pewien problem z którym jakoś chciałbym sobie poradzić. Moja sytuacja wygląda następująco... mam 17 lat, 180cm wzrostu, ważę 62kg, obwód pasa:75cm, obwód klatki piersiowej:84cm. Sprawa idzie o to, że dużo osób zwraca mi uwagę, że [...]

Witam Mam mam pewien problem od 3tygodni czuję ból po prawej stronie brzucha i są to mięśnie skośne brzucha byłem u lakarza i powiedział mi że powinno to z czasem przejść ale gdy grałem mecz to po jakimś czasie znowu czułem ten ból mięśni i trener zalecił mi cały ten tydzień lekkie bieganie i brzuszki proste trochę to pomaga. Ktoś by mi poradził [...]

[...] bym nóg.. ( chodzi o pachwiny ) . Chciałbym również zapytać was o jakieś ćwiczenia na poprawienie wyglądu górnej części klatki piersiowej. Jeśli chodzi o moją wagę to mam problem z przytyciem , gdyż mam taką szybką przemianę materii że cały czas utrzymuję tą samą wagę.. Dodaje zdjęcie , proszę o wyrozumiałość ;) ( Wiek 19 lat , wzrost 168 , [...]

[...] 2,5 mlU/ml 1,7-12 mlU/ml (dolna granica) Progesteron: 0,81 ng/ml 0,11-0,56 ng/ml (podwyzszony) LH: 5,36 mlU/ml 1,1-7 mlU/ml Aha, dodatkowo bralem niedawno proviron przez 16 dni w dawce 25mg przez 8 dni i 50mg przez 8 dni, nic mi on nie pomogl jesli chodzi o problem a tylko wlosy zaczely troche wypadac wiec odstawilem. Pozdrawiam

[...] Widzę,że na forum wypowiadają się ludzie z własnym bagażem doświadczeń ale także osoby wyuczone w danym kierunku (suplementacja, odżywki, układanie planów treningowych). Mój problem na który nie znalazłam dotychczasowej odpowiedzi to cellulit. Owszem wiem,że ma go prawie 3/4 kobiet. Tylko sprawa jest jasna,że jak zbliża się lato to my kobiety [...]

Witam od 2 miesięcy mam problem z kolanem postanowiłem pójść do ortopedy od którego dostałem skierowanie na USG. Wyniki USG: Więzadlo poboczne piszczelowe cienkie, powyżej szpary stawowej ślad płynu, łąkotka przyśrodkowa podejrzenie poziomej szczeliny pęknięcia, powierzchnia stawowa gładka, w zachyłku nadrzepkowym ślad płynu. Nie wiem co z tym [...]

Witam, mam problem z złożeniem sobie treningu choć to wydaje się łatwe ja tego nie potrafię nie wiem dlaczego a wiec czy mógł by mi ktoś tutaj dać jakiś przykładowy albo niekompletny ? dokończyć chyba dam rade... szukałem wielu ale żaden mi nie odpowiadał chodzi mi o coś na masę ogólnie na wszystko tak żeby w miarę szybko zauważalne efekty były [...]

dzień dobry mam mały problem pewnego dna zabolało mnie jadro bardziej bym powiedział ze nasieniowód byłem u lekarza zapytała mi się czy jadro jest większe i czy sa jakies guzki odpowiedziałem ze nie bo tak jest dała mi tabletki przeciwzapalne jadro jest ok nie boli tyle ze mam czerwona moszne na całosci taka bardzo czerwona rano mniej a udołu [...]

Witam Jak jak w temacie chciałbym poprawić swoją Siłę ponieważ jestem bardzo słaby . Od niedawna zacząłem ćwiczyć po przerwie wcześniej miałem staż 3 miesiące.Niestety mam problem z dietą ponieważ nie stać mnie na nią ale staram się zdrowo odżywiać nie jem słodyczy i fast foodów dziennie jem ok 4/5 posiłków. I teraz zaczyna się moje pytanie [...]

Mój problem polega na tym że przed chwilą robiłem zastrzyk w lewe udo i zmieniałem 4 razy miejsce iniekcji (zaznaczam że wcześniej tam robiłem mniej więcej tam i nie było krwi) a tym razem krew była za każdym razem no i zmieniłem w końcu przez to wszystko noge na prawą i tam nie było już krwi było powietrze ale przy wyciąganiu igły przy końcu coś [...]

[...] treningiem. Moglibyscie mi dopomoc w jakis sposob, moze poprawic trening, skorygowac diete? Może wielu to zdziwi, że przy takich warunkach robię dietę redukcyjną ale mam problem z nogami gdyż są kolokwialnie mówiąc "spasione" i są nierównomierne w stosunku do reszty ciała. Zdjęcie jestem w stanie wgrać bez problemowo, wystarczy zawołać. [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test prop 30 cm + wino, rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niska tendencja do tycia, problem z nabraniem wagi 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

mam taki problem rok temu na twarzy(głownie na policzkach) pojawiły mi się czerwone plamy(z niektórych wydzielała się tak jakby woda tylko lekko żółta) i wysypka na ciele. twarz była gorąca. Skierowali mnie do szpitala dermatologicznego po 10 dniach minęło 3 dni po wyjściu wszystko wróciło przepisali mi kremy i znowu przeszło od tamtego czasu [...]

Witam wszystkich, mam pewien problem. Otoz jestem mlody, mam 17 lat, a od dluzszego czasu doskwiera mi bol plecow w ledzwiach. Ten bol nasila sie, gdy sie schylam przez dluzszy czas, np. przy odkurzaniu pokoju, albo tez przy noszeniu ciezkich rzeczy, np. skrzyn z drzewem po schodach. Nie jest to bol nie do wytrzymania i nie jest on ostry, lecz [...]

[...] Nie mam pojęcia od czego zacząć treningi, jaką dietę stosować, robić masę, spalać tłuszcz czy rzeźbić(chociaż to odpada, bo nie ma za bardzo z czego :-D). Moim największym problemem jest przede wszystkim zdrowie. Jestem po przeszczepie nerki, mam wadę wzroku i z tego co słyszałem od okulisty nie mogę podnosić zbyt dużych ciężarów(problem z [...]

mam taki problem 2 lata temu zlamalem kosc skokowa 1 temu zaczalem cwiczyc na silowni i jako ze wczesniej mialem raczej siedzacy tryb zycia nie czulem bolu w kostce choc po dluzszym wysilku kostka puchla i bolala ale dopiero jak wstalem rano cwiczylem przez ten okres wspiecia na palce i chodzenie na pietach zgodnie z zaleceniem lekarza 1 rok temu [...]

witam. mam problem od ponad roku i nikt nie moze mi pomoc, jestem odsylany od lekarza do lekarza... a mianowicie zaczelo sie od kaszlu, podem dolaczylo ociekanie z noca do gardla, a nastepnie bol w kregoslupie. czuje strzykanie w kregoslupie i szczece przy polaczeniu przy uszach, kregoslup jest sztywny i ciagle cos strzyka jakby jakis plyn tam [...]

[...] i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nie za duże, utrzymywanie przez rodziców Cel/problem/opis: dobrze wyglądać Zapotrzebowanie: Aby utrzymać wagę Kalorie 3071.09 Węglowodany 55% 1689.1kcal = 422.28gram Białko 15%% 460.66kcal = 115.17gram Jeżeli chodzi o [...]